Academische studies en publicaties
Welkom op de pagina voor iedereen die dieper wil graven in de wetenschappelijke onderbouwing van bosbaden. Hier bundelen we de meest relevante academische studies, non-fictie boeken, recensies en populaire media-aandacht. Deze bronnen zijn cruciaal voor wetenschappers, journalisten en officiële instanties die onderzoek willen doen. Ook gidsen en natuurprofessionals kunnen hier hun kennis verdiepen, terwijl deelnemers aan bosbaden een beter begrip krijgen van de achtergrond en wetenschappelijke werking. Ons doel is om de bewuste overgang van kennis naar ervaring te faciliteren.
Academisch onderzoek in Vlaanderen
In Vlaanderen loopt vooraanstaand onderzoek naar de relatie tussen natuur en welzijn. De Universiteit Antwerpen, met de Leerstoel Zorg en Natuurlijke Leefomgeving onder leiding van Dr. Hans Keune, is een sleutelfiguur. De leerstoel eindigde officieel op 31/12/25, de projecten en belangrijke bevindingen kunnen min. 1 jaar gevolgd worden via onderstaande link. Duik in hun werk en ontdek de wetenschap achter een gezonder leven in verbinding met de natuur.
Interessante perspectieven op Shinrin-Yoku
Li, Q. (2019)
Effets des forêts et des bains de forêt (shinrin-yoku) sur la santé humaine : une revue de la littérature [Effect of forest bathing (shinrin-yoku) on human health: A review of the literature]. Sante Publique. 2019 May 13;S1(HS):135-143.
Park, B. J., Tsunetsugu, Y., Kasetani, T., Kagawa, T., & Miyazaki, Y. (2010).
The physiological effects of Shinrin-yoku (taking in the forest atmosphere or forest bathing): evidence from field experiments in 24 forests across Japan.
Environmental Health and Preventive Medicine, 15(1), 18–26.
Hansen, M. M., Jones, R., & Tocchini, K. (2017).
Shinrin-Yoku (Forest Bathing) and Nature Therapy: A State-of-the-Art Review.
International Journal of Environmental Research and Public Health, 14(8), 851.
Antonelli, M., Barbieri, G., & Donelli, D. (2019).
Effects of forest bathing (shinrin-yoku) on levels of cortisol as a stress biomarker: a systematic review and meta-analysis.
International Journal of Biometeorology, 63(8), 1117–1134.
Twohig-Bennett, C., & Jones, A. (2018).
The health benefits of the great outdoors: A systematic review and meta-analysis of greenspace exposure and health outcomes.
Environmental Research, 166, 628–637.
De sociale praktijk en diepgaande analyses
Bosbaden is meer dan alleen fysiologie; het is ook een sociale praktijk die de relatie tussen mens en natuur herstelt.